Il lavoro si propone di analizzare l'influenza dell'allenamento coordinativo sulle prestazioni di velocità. Sono stati utilizzati i test motori di accelerazione con partenza da fermo con e senza cambi di direzione, test di velocità ciclica; il campione è costituito da studenti di sesso femminile (n= 39) di 18 anni. I risultati medi hanno evidenziato un decremento significativo dei tempi di percorrenza del gruppo sperimentale rispetto al gruppo di controllo in relazione ai seguenti test: sprint 10 metri (p<0,05); sprint 20 metri (p<0,05); test di corsa calciata (p<0,01). La proposta del training coordinativo in età evolutiva sembra costituire un efficace percorso per l'allenamento della capacità di velocità nei soggetti di sesso femminile
Training coordinativo e prestazioni di velocità con e senza cambi di direzione: rapporti metodologici e funzionali,
SANNICANDRO, ITALO;COLELLA, DARIO;
2006-01-01
Abstract
Il lavoro si propone di analizzare l'influenza dell'allenamento coordinativo sulle prestazioni di velocità. Sono stati utilizzati i test motori di accelerazione con partenza da fermo con e senza cambi di direzione, test di velocità ciclica; il campione è costituito da studenti di sesso femminile (n= 39) di 18 anni. I risultati medi hanno evidenziato un decremento significativo dei tempi di percorrenza del gruppo sperimentale rispetto al gruppo di controllo in relazione ai seguenti test: sprint 10 metri (p<0,05); sprint 20 metri (p<0,05); test di corsa calciata (p<0,01). La proposta del training coordinativo in età evolutiva sembra costituire un efficace percorso per l'allenamento della capacità di velocità nei soggetti di sesso femminileI documenti in IRIS sono protetti da copyright e tutti i diritti sono riservati, salvo diversa indicazione.
